Undersøgelse finder Vitamin D mangel øger med alderen

En ud af otte ældre voksne ikke får nok D-vitamin, har en ny undersøgelse foretaget af forskere ved Trinity College Dublin fundet.

1.jpg

Forskningen opdagede også, at vitamin D mangel øger med alderen, med mere end en tredjedel af personer over en alder af 80 oplever problemet om vinteren, sammenlignet med lidt over en femtedel af 50-59-årige.

Undersøgelsen viste også, at dem, der ryger, dem, der bor alene, og dem fra en lavere socioøkonomiske baggrund mere almindeligt opleves D-vitaminmangel.

Forskningen blev gennemført af forskere fra The Irish langsgående studie på aldring (TILDA) ved Trinity College Dublin.

Dataene, offentliggjort i tidsskriftet gerontologi: Medical Sciences, viser at der er store forskelle i D-vitamin mangel på tværs af de forskellige provinser i Irland, og at disse er afhængig af livsstil.

D-vitamin er meget vigtigt for knogle helbred og menes at have gavnlige sundhedsmæssige virkninger for muskelstyrke og ikke-knogle sundhed.

I øjeblikket i Irland er kun nogle fødevarer beriget med vitamin D.

Forskerne fandt, at brugen af D-vitamin tilskud var lav med kun 8,5% af over-50 befolkningen at tage d-vitamin.

Kvinder var mere tilbøjelige til at bruge kosttilskud end mænd.